대치역 교통사고 목통증 골든타임 놓치면 안 됩니다
안녕하세요. 대치동 경희스카이한의원 전영식 원장입니다.
요즘 진료실에 이런 분들이 부쩍 자주 오십니다.
사고 당일엔 차에서 내려서 '이 정도면 괜찮겠다' 싶었는데,
이틀 아니면 사흘이 지나고 나서 목이 갑자기 뻣뻣하게 굳고 두통까지 따라오는 상황이 된 분들입니다.
대치역 교통사고 목통증을 검색하다가 이 글에 오셨다면, 아마 비슷한 상황에 처해 계실 가능성이 높습니다.
이 글을 쓰게 된 이유가 있습니다.
교통사고 후 목통증은 시간이 조금 지난 뒤에 오히려 더 심해지는 특성이 있어서, 처음에 별것 아니라고 넘어갔다가 뒤늦게 오시는 분들을 진료실에서 자주 만납니다.
그분들을 보면서 '조금만 일찍 오셨으면 훨씬 수월했을 텐데' 하는 마음이 드는 경우가 많았습니다.
진료실에서 이런 말씀들을 자주 듣습니다.
"사고 당일엔 그냥 놀랐나 보다 했는데, 사흘 뒤부터 목이 너무 뻣뻣해져서 왔어요."
"병원에서 X레이 찍었는데 이상 없다고 했거든요, 그런데 왜 이렇게 아픈지 모르겠어요."
"두통이 생기고 어깨까지 내려오는 것 같아서 더 이상 미룰 수가 없었습니다."
대치역 교통사고 목통증 골든타임 놓치면 안 됩니다
사고 후 이런 변화가 생기면 당황스럽고 불안하실 수밖에 없습니다.
특히 병원 검사에서 이상 없다는 말을 들었는데 몸은 계속 불편하면,
내가 예민한 건지 아니면 진짜 문제가 있는 건지 헷갈리게 됩니다.
그 혼란스러운 마음, 충분히 이해합니다.
오늘은 세 가지를 이야기하겠습니다.
목 차
하나. 사고 직후엔 괜찮았는데, 왜 며칠 뒤에 더 아파지는가
둘. 목통증을 그냥 두면 어떻게 달라지는가 — 방치했을 때 생기는 변화
셋. 한의원에서 교통사고 목통증에 어떻게 접근하는가 — 진료 과정과 치료 대상
대치역 교통사고 목통증 골든타임 놓치면 안 됩니다
이 글이 대치역 교통사고 목통증으로 어떻게 해야 할지 고민 중이신 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
하나. 사고 직후엔 괜찮았는데, 왜 며칠 뒤에 더 아파지는가
교통사고 직후에는 우리 몸이 긴장 상태에 놓이게 됩니다.
이 상태에서는 아드레날린 같은 물질이 분비되어 통증을 일시적으로 덜 느끼게 만듭니다.
쉽게 말하면, 몸이 충격을 막 받은 직후라 아직 반응이 다 나타나지 않은 상태입니다.
그런데 이틀, 사흘이 지나면
몸이 안정을 되찾으면서 손상된 부위에서 염증 반응이 본격적으로 일어납니다.
목 주변의 근육과 인대가 충격으로 미세하게 늘어나거나
뒤틀렸을 때, 이 반응이 뒤늦게 통증으로
나타나는 것입니다.
이것이 바로 사고 당일보다 며칠 후가 더 아픈 이유입니다.
X레이나 MRI에서 이상이 없다고 나오는 경우도 많습니다.
뼈 자체에는 문제가 없더라도 근육과 인대,
목뼈 주변 조직에 받은 충격은 영상 검사만으로 확인하기 어렵습니다.
그래서 "검사에는 아무것도 안 나왔는데 아프다"는 상황이 생기는 것입니다.
이건 꾀병이 아닙니다.
몸이 실제로 겪고 있는 반응입니다.
둘. 목통증을 그냥 두면 어떻게 달라지는가
많은 분들이 "좀 있으면 낫겠지"라고 생각하고 기다립니다.
실제로 시간이 지나면서 통증이 조금 줄어드는 것처럼 느껴지기도 합니다.
그런데 문제는 통증이 줄어든 것이 몸이 회복된 것인지,
아니면 손상된 상태로 굳어지고 있는 것인지 구분하기가 어렵다는 점입니다.
교통사고 후 목 주변 조직이 충격을 받으면,
제대로 된 회복 과정을 거치지 않을 경우 그 상태가 고착될 수 있습니다.
처음에는 목 뻣뻣함과 두통 정도였던 것이 시간이 지나면서 어깨까지 내려오거나,
팔이 저린 증상이 새롭게 생기기도 합니다.
목 주변 조직이 긴장된 채로 굳어지면 주변 신경에도
영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
또 하나 놓치기 쉬운 것이 있습니다.
사고 후에는 수면의 질이 떨어지고, 목이 불편하니 자는 자세도 어색해지고,
그것이 다시 목 상태를 나쁘게 만드는 악순환이 생깁니다.
이 고리를 초기에 끊어놓지 않으면 몸이 회복하는 데 훨씬 오랜 시간이 걸립니다.
사고 후 첫 2주가 중요한 이유가 여기에 있습니다.
셋. 한의원에서 교통사고 목통증에 어떻게 접근하는가
저는 교통사고 후 목통증 환자분을 처음 만나면, 일단 지금 어디가
어떻게 불편한지를 꼼꼼하게 듣는 것부터 시작합니다.
목만 아픈지, 두통이 같이 있는지,
어깨나 팔까지 증상이 내려오는지, 수면은 어떤지.
이 증상들이 언제부터 어떻게 변해왔는지를 파악해야 지금 몸 상태를 제대로 볼 수 있습니다.
진찰을 통해 목 주변 근육의 긴장 정도, 목뼈의 배열 상태,
통증이 어느 범위까지 퍼져 있는지를 확인합니다.
이를 바탕으로 침 치료와 추나 치료를 함께 적용합니다.
침 치료는 충격으로 긴장된 근육을 풀어주는 데 효과적이고, 추나 치료는 사고로 틀어진 목뼈와 주변 구조를 바로잡는 데 활용합니다.
두 가지를 함께 진행하면 상호 보완이 됩니다.
교통사고 치료는 자동차보험 적용이 가능하기 때문에 환자분이
비용 부담 없이 치료받으실 수 있습니다.
이 부분을 모르고 그냥 지나치시는 분들이
생각보다 많습니다.
사고 후 한의원 내원이 낯설게 느껴지실 수 있지만,
교통사고 후유증 관리에서 한의원 치료는 충분히 근거 있는 선택입니다.
특히 이런 분들께 이 치료가 필요합니다.
- 사고 직후엔 별 증상이 없었는데 며칠 지나서 목이 뻣뻣해진 분
- 병원 검사에서 이상 없다는 말을 들었지만 계속 불편한 분
- 두통이 생기거나 어깨, 팔 쪽으로 증상이 퍼지는 것 같은 분
- 사고 후 수면이 어려워진 분
- 학원 셔틀이나 출퇴근 중 추돌을 당한 분
대치역 교통사고 목통증 골든타임 놓치면 안 됩니다
대치역 교통사고 목통증은 증상이 늦게 나타나는 만큼 초기 대응이
결과를 크게 가릅니다.
오늘 이야기한 세 가지를 정리하면 이렇습니다.
사고 직후에 멀쩡해 보이는 것은 몸이 아직 반응하기 전이라는 뜻이지, 손상이 없다는 의미가 아닙니다.
방치하면 목 주변 조직이 긴장된 상태로 굳어져 증상 범위가 넓어질 수 있습니다.
그리고 한의원에서는 침과 추나를 통해 긴장된 조직을 풀고 틀어진 구조를 바로잡는 방식으로 접근합니다.
몸이 보내는 불편함을 너무 오래 참지 마십시오.
사고 후 목이 불편하다면 빠르게 확인받아 보시는 것을 권합니다.
경희스카이한의원 전영식 원장이었습니다.
대치역 교통사고 목통증 골든타임 놓치면 안 됩니다
대표원장 전영식 서울대학교 농화학과 수석졸업 경희대학교 한의학과 졸업 경희대학교 한의학과 한의학회장상 수상 경희의료원 임상과정 수료 대한한의사협회장 표창상 수상
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[지하철 내원] - 한티역(수인분당선) 3번출구로 나와서 도보 약 600m
버스정류장에서 버스를 타고 바로 다음정거장(삼성아파트입구)에서 내리면 됩니다.
- 대치역 2번출구 도보 약 500m입니다.
