대치동 총명탕 한의원 집중력 저하 원인부터 확인해보세요

옆에 앉은 학생은 그동안 눈을 반쯤 감고 있었습니다.

제가 요즘 몇 시에 자느냐고 묻자 이렇게 답했습니다.

"2시쯤 자요. 그것도 자다 깨다 해요."

저는 그날 처방부터 내지 않았습니다.

왜 집중이 안 되는지 먼저 확인하는 것이 순서이기 때문입니다.

결론부터 말씀드리면

원인은 머리가 아니라 생활에 있는 경우가 대부분입니다.

거창한 검사가 필요하지는 않습니다. 잠드는 시간과 식사 방식, 공부하는 자세를 자세히 여쭙고 맥과 배를 함께 살피면 대부분 정리가 됩니다.

결론부터 말씀드리면

총명탕은 머리를 좋게 만드는 약이 아니라 공부를 견딜 몸을 만들어주는 처방입니다.

오래전부터 기억력이 떨어지고 머리가 맑지 못한 분들께 써 온 처방으로 석창포와 원지, 백복신이 기본이 됩니다.

다만 저는 이 세 가지만으로 처방을 끝내지 않습니다.

잠을 못 자는 학생과 소화가 안 되는 학생, 체력이 바닥난 학생은 더해야 할 약재가 서로 다릅니다.

같은 이름의 한약이라도 결과가 갈리는 이유가 여기 있습니다.

원인을 확인하지 않고 지은 총명탕은 잘 맞으면 다행이고 아니면 그냥 지나가는 한약이 됩니다.

Q2. 원인만 고치면 한약 없이도 될까요?

잠과 식사를 바로잡는 것만으로 좋아지는 학생도 분명 있습니다. 다만 이미 체력이 바닥난 상태라면 생활 교정만으로는 회복 속도가 따라오지 못합니다.

결론부터 말씀드리면 문진에 가장 많은 시간을 씁니다.

먼저 수면과 식사, 자세를 확인하고 맥과 배를 함께 살펴

지금 무엇이 가장 무너져 있는지 순서를 정합니다.

한약은 그 순서에 맞춰 총명탕을 기본으로 두고 학생마다 다르게 조정합니다.

침치료는 머리와 목 주변을 풀어 긴장을 가라앉히는 데 씁니다.

약침은 순수 한약재를 정제해 목과 어깨의 굳은 자리에 직접 놓아 드립니다.

침보다 회복이 빠른 편이라 학원 일정이 바쁜 학생들이 특히 반기는 치료입니다.

추나 치료는 굽은 목뼈와 틀어진 자세를 바로잡습니다.

머리로 가는 길이 편해지면 같은 시간을 앉아 있어도 피로가 덜합니다.

침, 약침, 추나, 한약. 이 네 가지를 함께 쓰는 이유는 원인이 한 곳에만 머물러 있지 않기 때문입니다.

Q3. 원인 확인부터 회복까지 얼마나 걸릴까요?

확인 자체는 첫 진료에서 끝납니다. 다만 몸이 달라지는 데에는 보통 한두 달 이상이 걸리므로 방학이나 학기 초가 시작하기에 가장 편안합니다.

밤늦게까지 공부해도 성적이 제자리인 중고등학생

시험만 다가오면 배가 아프고 잠을 설치는 학생

아침에 일어나기가 유난히 힘든 수험생

하루 종일 강의하고 목과 머리가 무거운 학원 강사분

한약부터 알아보다가 무엇을 골라야 할지 막막해지신 학부모님

집중력 저하의 원인은 대부분 수면과 소화, 목 어깨 긴장에 있었습니다.

그 원인에 따라 총명탕에 더할 약재가 학생마다 달라졌습니다.

치료는 문진으로 원인을 정리한 뒤 침과 약침, 추나와 한약을 함께쓰는 방식이었습니다.

아이가 게을러진 것이 아니라 몸이 먼저 지친 것일 수 있습니다.

한약을 고르는 일은 그다음이어도 늦지 않습니다.

대치동 총명탕 한의원을 알아보시며 원인부터 확인하고 싶으신 분들께 오늘 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

감사합니다.

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